舌は筋肉で出来ている

2018年11月04日 14:51

舌トレがおすすめー

口臭予防にもなるし

活舌もよくなるし

風邪もひきにくくなるし

女性にはうれしいシワ・二重あご予防にもなるんですよ

ただただ舌を動かすだけ

ながらで運動でやってみて下さいね

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